秋冬干燥，眼睛也要“水油平衡”

眼睛也要“水油平衡”

秋冬天气干燥

日常护肤更需注重补水保湿

以维持肌肤的水油平衡

那么你听说过

眼睛的“水油平衡”吗？

 

眼睛里的“水”与“油”

泪腺分泌眼泪，在眼球表面形成一层薄薄的“泪膜”。泪膜自外向内由脂质层、水液层、黏蛋白层3部分构成。泪腺负责眼睛中“水”的部分，而上下眼睑中的睑板腺则负责“油”的部分，其所分泌的油脂可以减少泪膜的蒸发，从而使眼睛保持一个合适的湿润状态。

水油失衡的眼睛，往往会出现眼痒、干涩、烧灼感、异物感、畏光甚至视物模糊等眼部不适，也就是干眼的症状。

水油失衡的干眼症

水液缺乏型干眼

随着年龄增长，泪腺功能会受到影响，使泪膜中水样液缺乏从而形成水液缺乏型干眼症。此外，一些原发性疾病，也可能会导致泪腺分泌功能下降，出现泪液过少、分布不均等症状，引起水液缺乏型干眼症。

脂质缺乏型干眼

当睑板腺功能出现障碍时，会引起脂质层分泌障碍。失去了脂质层的保护，泪液便会挥发过快，所以引起了脂质缺乏型干眼症。

干眼症预防指南

1.避免用眼疲劳 

2.戒烟并远离吸烟环境

3.保持眼部清洁

4.减少使用眼部化妆品

5.保持健康作息与均衡饮食

秋冬换季干燥

护肤补水的同时

也别忘了时刻“操劳”的眼睛哦~

来源：天津市青少年近视防控中心